人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一(yī)些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步(bù)的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之前是多(duō)么的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破(吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起(qǐ)来将(jiāng)会(huì)非常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适(shì)当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加马拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会(huì)让别(bié)人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让(ràng)自(zì)己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于我们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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