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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yī蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁ng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不符合要(yào)求(qiú)的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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