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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰(bīn叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》g)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来(lái)源于(yú)咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留的(de)水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动(dòng)前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中(zhōng)，冰美式较热美(měi)式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会(huì)产生(shēng)酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基本在1：叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》eight: 24px;'>叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》8左右，但是(shì)这个(gè)数值(zhí)并(bìng)不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。