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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(s56是什么意思 56是什么尺码hì)50步(bù)，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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