随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处(ch朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁ù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiā朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁n)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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