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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆中含(hán)有(yǒu)多(duō)种人体必需的(de)营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起(qǐ)到益(yì)中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚(jiá)的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音么语音冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒入(rù)食用(yòng)植物油(yóu)封面,阻隔(gé)空气(qì),封(fēng)面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个(gè)月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的(de)那(nà)种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全揉捏放(fàng)在(zài)同一个容(róng)器里收纳，最(zuì)好重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这(zhè)些容器(qì)包(bāo)裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后(hòu)比及能(néng)闻到很(hěn)明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分捞(lāo)出放盆(pén)子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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