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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加(蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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