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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经(jīng)的作(zuò)用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化(huà)液(yè)，一定(dìng)程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算(liàng)是(shì)有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是(shì)没(méi)有量的差别的(de)，主(zhǔ)要区别(bié)在于不同店(diàn)用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式(shì)，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名(míng)字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相(xiāng)对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这(zhè)个(gè)数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式(shì)哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说热美(měi)式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大，冰美式(shì)口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算>

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