生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(几率还是机率 概率和几率一样吗kè))，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量(liàng)不要盖(gài)盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huá几率还是机率 概率和几率一样吗ng)烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(几率还是机率 概率和几率一样吗zhī)解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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