夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每(měi)个(gè)人的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是男(nán)女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是(shì)两个人(rén)感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说，多久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和(hé)男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段(duàn)的男(nán)性(xìng)每次持(chí)续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据(jù)表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失(shī)去新鲜感。

对(duì)于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候(hòu)是事业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不(bù)会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力(lì青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思)，但是每(měi)次的时间不要(yào)太久，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分(fēn)钟左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力也(yě)会大(dà)不如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的(de)男性，身体(tǐ)状态(tài)不会太好。这个(gè)时候进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的(de)。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率也不同，每次持(chí)续的时(shí)间也不一样，大家可以根(gēn)据自(zì)身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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