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沙(shā)田(tián)柚可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙田(tián)柚是不可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子(zi)属于较常(cháng)见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一些(xiē)柚子(zi),可为身体补充一定(dìng)营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎(zěn)么样(yàng)挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东(dōng)西都有它适合(hé)自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子(zi)也(yě)不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要(yào)看太小的，这种小柚子多半是(shì)还没成熟的(de)，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果(guǒ)肉可(kě)能没什么(me)水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比(bǐ)较好，但要不是(shì)这个形(xíng)状的(de)话，就建议(yì)不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时(shí)候表皮都是(shì)青色(sè)的(de)，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的(de)淡黄(huáng)色(sè)，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟程度是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果表皮(pí)是(shì)特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分(fēn)了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的(de)，而(ér)且被光(guāng)照还能泛(fàn)着光的，就(jiù)说明这种柚子是(shì)生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是(shì)比较糙的，外表(biǎo)起(qǐ)着褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚子还是别选了(le)。

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个小孔，那里(lǐ)是柚子(zi)的(de)脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的(de)，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜(xiān)多(duō)汁，但如果是(shì)软软的，能够按(àn)进去(qù)的，就说明这个柚(yòu)子(zi)里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无(wú)几了，这种柚子(zi)就可以放弃了(le)。

沙田(tián)柚(yòu)怎么挑(tiāo)选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水分，吃起来(lái)也(yě)没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面(miàn)尖(jiān)，下(xià)面平，这种柚子的(de)品(pǐn)质比较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟(shú)的(de)时候(hòu)表(biǎo)皮都是青(qīng)色(sè)的，但要是表皮(pí)是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成(chéng)熟(shú)程度(dù)是(shì)刚(gāng)刚好的，如果表皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的(de)了，里面已经没(méi)有什么水分了(le)，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚子广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常的(de)下面有一个小孔(kǒng)，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的(de)，能(néng)够按进去的(de)，就说明(míng)这(zhè)个(gè)柚子里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙(shā)田(tián)柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的(de)历史已有两千多(duō)年(nián)，其果大形美、味甜(tián)蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂(dì)部呈(chéng)短颈状，果(guǒ)底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月(yuè)下(xià)旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅(méi)州沙田柚(yòu)又名(míng)梅州金柚(yòu)，树势(shì)强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实(shí)梨(lí)形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克(kè)，果肉脆(cuì)嫩爽口呈(chéng)现出白(bái)色(sè)或(huò)虾肉色，风味浓甜品质上等。

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