怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好(hǎo)的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如(rú)何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎么(me)选(xuǎn)才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价值(zhí)，但建议控(kòng)制(zhì)摄入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切开的(de)，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度(dù天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思)比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的(de)颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两(liǎng)个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南(nán)瓜的形(xíng)状看(kàn)出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的(de)，带有条纹(wén)的(de)；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老(lǎo)南(nán)瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一(yī)掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)是(shì)又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面(miàn)又糯还甜；天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口(kǒu)感也(yě)要(yào)略差一些(xiē)。

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