人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一见字如晤,展信舒颜，展信安的用法种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向着一(yī)致的目(mù)标前进，那(nà)就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的(de)话，跑(pǎo)起(qǐ)来(lái)将会(huì)非常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸引力(lì)，但(dàn)是(shì)女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果(guǒ)是在平时的(de)跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我们(men)就没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小(xiǎo)时(shí)。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者(zhě)也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套一个(gè)跑步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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