芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在(zài)芹菜表面会(huì)有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且(qiě)在(zài)表面还会有很多的泥污(wū)，所以必(bì)须(xū)要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去(qù)除表(biǎo)面的泥污，吃的时候(hòu)就特(tè)别健康卫生(shēng)。<欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好/p>

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开(kāi)水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将(jiāng)青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制(zhì)作出来的味道就比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还(hái)是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都(dōu)不能接欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好受。

　　要(yào)是不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一(yī)样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不(bù)一样且(qiě)所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤(xiān)维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁(zhī)水比较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是(shì)不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C、维生(shēng)素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎(jīng)中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来(lái)决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非常(cháng)好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用(yòng)它(tā)来(lái)榨汁喝(hē)，一般(bān)都是直(zhí)接切段榨(zhà)汁即可，不(bù)喜欢味道(dào)的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟(shú)的。

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