近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变(biàn)化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该话题(tí)下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们(men)都发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的(de)物角度更积极(jí)更正面(miàn)了(le)…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一直(zhí)在传递的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入该话(huà)题，分(fēn)享(xiǎng)自孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个(gè)话(huà)题俨然成为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享的内容(róng)来(lái)看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然(rán)是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达到(dào)了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而(ér)且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但因(yīn)为自己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾(céng)经(jīng)患有的小毛病都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来(lái)了(le)不(bù)仅是(shì)身心健康，更是(shì)一(yī)种积(jī)极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有(yǒu)什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博(bó)、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经(jīng)营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近(jìn)孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户(hù)外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的直播方(fāng)式越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝(sī)1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一(yī)共进行了(le)60次带货直播，上架(jià)商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运(yùn)动(dòng)服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常多的(de)人通过(guò)运动获(huò)取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信(xìn)的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也通(tōng)过(guò)带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也并非没有挑战。在(zài)涉足(zú)带货变(biàn)现后(hòu)，产品质(zhì)量问题往往成为(wèi)一(yī)把双刃(rèn)剑，这需要(yào)刘畊宏更加关(guān)注(zhù)供(gōng)应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有媒体(tǐ)调查(chá)称，也(yě)有很多网友表示自(zì)己已经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更(gèng)多人(rén)参与到健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文(wén)有(yǒu)删减）

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