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　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功能(néng)：

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　　精选引导语，对于初次(cì)接触正(zhèng)念冥想的人来说，一个好的引导至(zhì)关重要。在这里，我(wǒ)们精选了(le)非常适合初学者(zhě)7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在正念睡(shuì)眠(mián)冥想(xiǎng)应用优势：

　　精美(自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思měi)计时器，一个好的定时器可(kě)以让冥想效果事半功(gōng)倍。自定(dìng)义练习时间，优质的白噪音(yīn)，再结合勿(wù)扰模式，让冥想过(guò)程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记(jì)录时(shí)间(jiān)轴，你完成的每一(yī)次冥想、记录的每一刻感悟，都将被(bèi)好好保存下来。冥(míng)想记录时(shí)间轴，帮助(zhù)你回顾冥想历程，让你更有(yǒu)计划的坚(jiān)持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更(gèng)新(xīn)内容：

　　修(xiū)复(fù)bug，优化使用体验，并提升了(le)稳定(dìng)性;

　　—————以上(shàng)为本(běn)次更新(xīn)内(nèi)容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的(de)生命，让(ràng)我获得(dé)内心(xīn)的平和和快乐，我希(xī)望(wàng)更多人可以(yǐ)开(kāi)始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自(zì)然》by [越(yuè)南(nán)]武重义

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