周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少-橘子百科-橘子都知道

周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始阶段(duàn)一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先(xiān)长后(hòu)短、先慢后快(kuài)、先缓后(hòu)急(jí)。反(fǎn)复练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙(xūn)当(dāng)然有许多困(kùn)难(nán)，但只要(yào)方法得(dé)当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的(de)弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记(jì)忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则利脑。气(qì)息动则(zé)健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多(周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少duō)听一些名家吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体(tǐ)会韵味(wèi)、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听名家(jiā)的曲(qū)子要贯穿(chuān)在个学习的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专门的(de)时(shí)间练，(当(dāng)然(rán)，用专门的(de)时间练(liàn)更好。)把埙放在(zài)顺手处(chù)，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分(fēn)钟也好，这(zhè)样就(jiù)能(néng)集零为(wèi)整，积少成(chéng)多，把(bǎ)一些零(líng)散的时间(jiān)都(dōu)调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一个(gè)大略的计划，在一段时(shí)间(jiān)要有一个重点。比如练一(yī)种(zhǒng)技法(fǎ)，先要(yào)周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少集(jí)中练，就是说在一段时(shí)间内重点专练这种(zhǒng)技(jì)法。等到(dào)这种技法(fǎ)练得(dé)差不(bù)多(duō)了(le)，再(zài)练其(qí)他技法。练曲目也是如此。