另一个(gè)涉及腰围(wéi)的指标是腰(yāo)臀(tún)比，即腰(yāo)围与臀围(wéi)的比值(zhí)，成(chéng)人男性大于(yú)0.9、女性大于0.85说明有腹(fù)型肥胖(pàng)。

　　目前(qián)己有的研究表(biǎo)明，腹型肥胖(pàng)的人患心(xīn)血管疾病的(de)风险是增加的(de)。

　　因此，了(le)解(jiě)和正确测量(liàng)自己(jǐ)的(de)腰围是很必要的。

　　具体方法为：被测者自然站立，目视前(qián)方，暴露(lù)腹部，取两侧胸廓下缘即肋(lē)骨最低处与两侧髂前上棘最高(gāo)处连(lián)线的中点为标志(zhì)，将(jiāng)卷尺绕两侧标志一周(zhōu)，在(zài)呼气末(mò)、吸气初读数即为腰围。

　　需注(zhù)意，测(cè)试者应自然呼吸，卷尺(chǐ)与躯干垂直，为(wèi)增加(jiā)准确性，可多次测量取平(píng)均值。

　　简单的绕脐测量和隔衣(yī)测量均不标准，增加了测量误差。

腰围尺码换算

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(mǎ)(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(87厘(lí)米(mǐ))

　　2.7尺腰=34码(90厘米(mǐ))

　　2.8尺腰(yāo)=35码(mǎ)(94厘(lí)米)

　　2.9尺腰=36码(mǎ)(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(100厘(lí)米(mǐ))

扩展资料

　　腰围(wéi)、胸围、臀围(wéi)三(sān)围(wéi)的计算方法和标准线。

　　我国(guó)健美专家曾根(gēn)据一(yī)般女性国人曲线体型的三围，结合健(jiàn)身运(yùn)动(dòng)对(duì)人体形态，归纳出计(jì)算标准三围的方法：[胸围=身高(厘(lí)米)×0.535]，[腰围=身高(厘米(mǐ))×0.365]，[臀围=身高(gāo)(厘(lí)米)×0.565]。

　　根据统计结果(guǒ)得出(chū)三围(wéi)小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖(pàng)）的(de)结(jié)论。

　　职业(yè)模特的三围标准(zhǔn)与此不(bù)同(tóng)，由于(yú)职(zhí)业需要，他(tā)们的三围标准与正常标准有(yǒu)一定(dìng)的差距。

　　针对(duì)中国人种(zhǒng)特(tè)点(diǎn)，三围(wéi)尺寸(cùn)的标准一般为胸(xiōng)围(wéi)84厘(lí)米，腰(yāo)围61厘米，臀围90厘米(mǐ)。

　　同(tóng)一民族的男性(xìng)和女(nǚ)性在身高、体(tǐ)重等参数之间(jiān)存(cún)在相(xiāng)关关(guān)系，可以相互换(huàn)算。

　　日本学者大岛正光得出的由男(nán)性数据求女性人(rén)体尺寸的(de)换算系数(shù)（节选(xuǎn)）：胸(xiōng)围(wéi)系(xì)数为90%，腰围系数为89%，臀围(wéi)系数(shù)为102%。

88腰围等(děng)于多少厘(lí)米(mǐ)？

　　等于88cm。

　　腰(yāo)围通常有三种计量方式分别(bié)为：英(yīng)寸、尺、厘米。

　　1、厘(lí)米是一个(gè)长度计量单位，等于一米(mǐ)的百(bǎi)分之一。

　　长度单位(wèi)，英语符号即缩(suō)写(xiě)为：cm.，1厘米=1/100米。

　　1cm（厘米）=10mm（毫米）=0.1dm（分米）=0.01m（米）。

　　2、英寸(cùn)是(shì)使用于(yú)联(lián)合王国及其前(qián)殖民(mín)地(dì)的长度单位，一般(bān)为1in=2.54cm，在英(yīng)制里，12英寸为1英(yīng)尺=0.305米。

　　3、尺，是一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺1尺=0.333米。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　裤子(zi)尺(chǐ)码对(duì)照表

　　29码＝2.2尺腰=73.5CM

　　30码＝2.3尺腰=77CM   

　　31码＝2.4尺腰=80CM        

　　32码＝2.5尺腰=83.5CM 

　　33码＝2.6尺腰=87CM     

　　34码(mǎ)＝2.7尺(chǐ)腰=90CM  

　　36码＝2.8尺腰(yāo)   

　　38码＝2.9尺腰     

　　40码(mǎ)＝3.0尺腰

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