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学生党如何自W，如何自我安抚腰围88是多少腰围88是多少码

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腰围(wéi)88是多(duō)少码

　　腰围88厘(lí)米是33码(mǎ)的。

　　88厘米约2尺6寸半。买牛仔裤的话，选33码。

　　33码(mǎ)本来是2尺6寸[url=7/]，但(dàn)牛仔裤(kù)穿(chuān)一会(huì)儿(ér)会松一点(diǎn)，因(yīn)此宜小不(bù)宜大。

腰围88是多少

　　是88厘米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部中(zhōng)心(xīn)的水平围长(zhǎng)，或肋最低点与髂嵴上(shàng)缘两水(shuǐ)平线间中点线的(de)围长，用软尺测(cè)量，在呼气之末、吸气未开(kāi)始(shǐ)时测量。

　　注：前者(zhě)大于后者，后者(zhě)就(jiù)是(shì)平常我们所(suǒ学生党如何自W，如何自我安抚)说的腰围，又称腰节围，是国际糖(táng)尿病联(lián)合会(huì)（IDF）严格(gé)定(dìng)义的腰围，近似于最小(xiǎo)腰围。

　　男性腰(yāo)部最细处(chù)略高于肚脐(qí)，女性则高出更多。

　　腰围(wéi)是(shì)营(yíng)养学中(zhōng)人体(tǐ)测(cè)量的(de)一项指标(biāo)，具有重要意义，它反(fǎn)映(yìng)了人体(tǐ)腹部皮下脂肪的厚度和堆积情况。

　　在腹型肥胖的诊断(duàn)标准中，男(nán)性腰围大于85cm、女(nǚ)性腰围大(dà)于80cm可诊断为腹型肥胖。

　　另一个(gè)涉及腰围的指标是腰臀比(bǐ)，即(jí)腰(yāo)围与臀围(wéi)的(de)比(bǐ)值，成人(rén)男性大于0.9、女(nǚ)性大于0.85说明(míng)有腹型(xíng)肥胖。

　　目前己有的研究表明，腹型肥(féi)胖的人患心(xīn)血管疾(jí)病的风险(xiǎn)是增加的。

　　因此(cǐ)，了解和正确测量自己(jǐ)的腰(yāo)围是很必要(yào)的。

　　具体(tǐ)方法为：被测(cè)者自(zì)然(rán)站立(lì)，目视前方，暴(bào)露腹部，取两侧胸廓下缘(yuán)即肋骨最(zuì)低处与两侧髂(qià)前(qián)上棘(jí)最高处连线的中(zhōng)点为标(biāo)志，将卷尺(chǐ)绕两侧标志(zhì)一周，在呼气末、吸气初读数(shù)即(jí)为腰围。

　　需(xū)注意，测(cè)试者应自(zì)然呼吸(xī)，卷(juǎn)尺与(yǔ)躯(qū)干垂直(zhí)，为增加准确(què)性(xìng)，可多(duō)次(cì)测量取平均值。

　　简(jiǎn)单的绕脐测量(liàng)和(hé)隔衣测量均不标准，增加了测量误差。

腰围尺码换算(suàn)

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺(chǐ)腰=32码(84厘(lí)米(mǐ))

　　2.6尺腰=33码(87厘米(mǐ))

　　2.7尺腰(yāo)=34码(90厘(lí)米)

　　2.8尺腰=35码(94厘(lí)米)

　　2.9尺(chǐ)腰=36码(98厘米(mǐ))

　　3.0尺腰=38码(100厘米(mǐ))

扩(kuò)展资料

　　腰围、胸(xiōng)围、臀(tún)围三(sān)围的计(jì)算方法(fǎ)和(hé)标准线。

　　我国(guó)健美(měi)专家曾根(gēn)据一般女性国人(rén)曲线体型的(de)三围，结合(hé)健身运动(dòng)对人体(tǐ)形态(tài)，归纳(nà)出计算标准三围的方法：[胸围(wéi)=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身(shēn)高(厘米(mǐ))×0.365]，[臀(tún)围=身高(厘米(mǐ))×0.565]。

　　根据统计结果得(dé)出三围小于5厘米，说明(míng)过于苗条（偏学生党如何自W，如何自我安抚瘦）；大于5厘米，说明过于丰(fēng)满（偏(piān)胖(pàng)）的结论。

　　职业模特的三(sān)围标准与(yǔ)此不同(tóng)，由于(yú)职业需(xū)要，他(tā)们的(de)三围标(biāo)准与(yǔ)正常标(biāo)准有一定的(de)差距。

　　针对中(zhōng)国(guó)人种特点，三围尺寸的标(biāo)准一(yī)般(bān)为(wèi)胸(xiōng)围(wéi)84厘米，腰围61厘米(mǐ)，臀(tún)围(wéi)90厘米。

　　同一民族的男性(xìng)和(hé)女性在身高、体(tǐ)重等(děng)参数(shù)之间存在相关关系，可以相互换算。

　　日本学者大(dà)岛正光得出的由男性数(shù)据求女(nǚ)性人(rén)体尺寸的(de)换算系数（节选）：胸围系(xì)数为90%，腰围系数为89%，臀围系数(shù)为102%。