莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功根号20等于多少 化简 根号怎么算效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tō根号20等于多少 化简 根号怎么算ng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运根号20等于多少 化简 根号怎么算(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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