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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚(yòu)是不可(kě)以减肥的。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚子属于(yú)较(jiào)常见(jiàn)的水果(guǒ),含有一定的维生素(sù)C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一(yī)些柚子(zi),可(kě)为身体补充一定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物外观。

　　每个(gè)东西都有它(tā)适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚(yòu)子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是(shì)还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也(yě)不(bù)能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好的柚子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要不是这个(gè)形状的话，就建议不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的(de)话(huà)，在没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃(chī)起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的(de)，而且被光照还能泛着光的，就说(shuō)明(míng)这种柚子(zi)是(shì)生长得比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)的，可以放心(xīn)购买，但要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外表(biǎo)起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚(yòu)子的(de)脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的(de)脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那么这(zhè)个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是(shì)软(ruǎn)软的(de)，能够按进(jìn)去的(de)，就说明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的(de)果(guǒ)子所剩(shèng)无(wú)几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才(cái)甜(tián)

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多(duō)半是(shì)还(hái)没成(chéng)熟的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的(de)，太大(dà)的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟(shú)的时候表皮都是青色(sè)的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种(zhǒng)柚子的(de)成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是(shì)比较老的了，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来会太干。良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的(de)脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那(nà)么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得(dé)名列为贡品，容县(xiàn)种植(zhí)沙田柚的历(lì)史已有两(liǎng)千(qiān)多年，其果大(dà)形美、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果(guǒ)底常有古(gǔ)铜(tóng)钱大的(de)环状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称为菊花底(dǐ)或金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾(xiā)肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬(xún)成(chéng)熟极耐贮藏，果(guǒ)实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水果珍品(pǐn)“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出(chū)白(bái)色(sè)或虾肉色，风味浓甜品质上(shàng)等(děng)。

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