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上火了可以吃猕猴桃(táo)吗芭芭农场，上火了猕猴桃(táo)能吃吗(ma)

　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的(de)多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有(yǒu)效促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

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　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素C。

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