宝宝(bǎo)们，本(běn)号(hào)以前(qián)的视频均是(shì)全部剪辑降噪处理(lǐ)后(hòu)上传(chuán)的(de)，达到的效果就是，当你点击播放就能直接进入你(nǐ)需要的部分内(nèi)容，且音频降噪后质(zhì)量更优，但(dà900g是几斤 900g是多少毫升n)由于处理后的(de)视频太大(dà)，上(shàng)传太(tài)费时(shí)间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频不再(zài)二次剪(jiǎn)辑，只对音频做降(jiàng)噪处理，对(duì)底(dǐ)噪有要求的宝(bǎo)宝可点击(jī)音(yīn)频播放，感谢你一路(lù)走来的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人(rén)体通过视(shì)、听、触、嗅等感知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅内、头皮、背部或身体其他(tā)部(bù)位产(chǎn)生令(lìng)人(rén)愉悦的独特刺激感。

它往往具(jù)有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼吸，运(yùn)用真音、混音(yīn)、气(qì)音(假(jiǎ)音)等不同发声技巧等多(duō)种特点。特(tè)别(bié)是，大部分ASMR制作者为(wèi)女性，而且制作者利用假音以及混音可以有(yǒu)效的避免声音中较多的基频部分(fēn)，使得语言(yán)能量集中在纤细空灵的高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后来因(yīn)为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进(jìn)入了大众的视野(yě)。在(zài)这条(tiáo)视(shì)频里翻(fān)杂志页、耳语(yǔ)、手(shǒu)部动作(zuò)的听觉加上视觉的(de)刺激，引发了观众的情绪反应，产(chǎn)生了愉悦(yuè)的感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根据《自发(fā)性知觉经(jīng)络反应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会(huì)触发ASMR。当然，不(bù)同(tóng)人对于同一种触发(fā)器所触发的(de)情(qíng)感是不(bù)同的，大(dà)部(bù)分听(tīng)众会有头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖(shù)立，某些的(de)身(shēn)体部位甚至会有(yǒu)类(lèi)似电流经过等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有的人会(huì)觉得惊奇和刺激，但有(yǒu)的人却会感(gǎn)觉放松与愉悦，这与每个人的经(jīng)历是(shì)密切相关的。

当(dāng)然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实的ASMR，你也(yě)需要(yào)一个好的设备。相比于直接外放的效果(guǒ)，使用耳机来听这些音视频则是更好(hǎo)的选择。市面(miàn)上有很(hěn900g是几斤 900g是多少毫升)多(duō)主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的耳(ěr)机，我就不说是(shì)哪些了，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细(xì)节表现(xiàn)力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以(yǐ)满足ASMR的需求。如果还能有主动降噪的功(gōng)能就更好了，可(kě)以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有压力大(dà)、入(rù)睡(shuì)难的烦恼，试(shì)试(shì)选择(zé)一些感兴趣的(de)分类，让(ràng)自己的心灵得到(dào)片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临其境的3D声音(yīn)体验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我(wǒ)在(zài)这(zhè)里等着(zhe)哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

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…降噪音频…点击下方(fāng)按钮即可播放可退出本页(yè)面(miàn)后台播放

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