莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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