莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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