初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体(tǐ)的(de)能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标准，以初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编(biān)为一(yī)组(zǔ)，每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试(shì)机会瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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