生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合(hé)的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶(méi)的(de)效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动(dòng)其活(huó)性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化(huà)学(xué)成人还(hái)能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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