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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较(jiào)常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的(没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间de)刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样(yàng)，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没有完全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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