生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过(guò)少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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