srds是什么意思，srds是什么意思啊-橘子百科-橘子都知道

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核桃花生(shēng)奶能够空腹吃(chī)吗

　　核桃花生奶是能够空腹吃(chī)的。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好不要喝凉的。辅导(dǎo)定(dìng)见：主张，最好饭后再(zài)喝，

　　避免(miǎn)引起胃部(bù)不适，平常要注意饮食和饮食规则(zé)，花生奶不要喝的太多，一(yī)次500ml就能够了(le)，祝你健康。

核桃花生早餐(cān)奶是不是甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核桃(táo)含有丰厚的(de)蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪、碳水化(huà)合物、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维生(shēng)素C、叶酸以及镁、铁(tiě)铜等(děng)养分成分，有益于人体的健康。

　　花生的养分价值十分高，它(tā)富(fù)含脂肪和蛋白质，花生内的脂肪含量(liàng)高达(dá)45%左右，蛋白质含量高(gāo)达24~36%；它还(hái)含(hán)有多种维生(shēsrds是什么意思，srds是什么意思啊ng)素、矿物质、卵磷脂(zhī)、氨基酸等，养分(fēn)十分全面。

　　花生一般含(hán)糖(táng)量不高(gāo)，但花生热量高(gāo)。

　　花生又(yòu)名长命果，是一种比较常见的坚(jiān)果。

　　它的(de)吃法(fǎ)多样，能够直接生吃，也(yě)能够炒着吃(chī)、煮着吃，或许与其(qí)他食(shí)材调配煲汤食(shí)用。