初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落(luò)在最后(hòu)也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速(sù)度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思想，那(nà)么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这(zhè)个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目(mù)锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将考生(shēng锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻)带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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