生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的(de)添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(sh先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些ēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装的材(cái)料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证(zhèng)明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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