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一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)

　　中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，一般一个家庭一个月用多少吨水，一一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱吨水多少钱时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方(fāng)法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了(le)一圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更(gèng)有动(dòng)力(lì)往前跑。