不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二(èr)十(shí)四(sì)节气中的第四(sì)个节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我(wǒ)们拥有更多的(de)白(bái)日(rì)时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节气之一春(chūn)和景(jǐng)明，莺飞(fēi)草长_黑料正能(néng)量

春分(fēn)由来

春分，是二十(shí)四(sì)节气之不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思一，春季(jì)的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均(jūn)，当春季(jì)九十日之半(bàn)，故称“春分不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思”。

春分在天文学上有重要(yào)意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续(xù)向北半球推移(yí)，北(běi)半球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的(de)说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么(me)要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分(fēn)这天南北半球(qiú)昼夜(yè)平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称(chēng)为“中国习(xí)俗”的(de)玩(wán)艺(yì)儿(ér)，何(hé)以成(chéng)为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不(bù)过其玩(wán)法的(de)确简单(dān)易行且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节(jié)。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春(chūn)菜(cài)一般指香椿芽(yá)、荠(jì)菜(cài)、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征(zhēng)着新生和(hé)活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜(bo)素(sù)等营养成分(fēn)，可以补(bǔ)充身体所需(xū)的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营养保健的(de)作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生急(jí)剧变化，一不注意(yì)就(jiù)很(hěn)容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个时(shí)节(jié)最重要的还(hái)是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其是足部(bù)和腿部(bù)要穿(chuān)的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在(zài)这个时节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不(bù)碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入的(de)食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维(wéi)生素(sù)的(de)矿物质的食物。尤(yóu)其是家(jiā)中(zhōng)有正处于(yú)生(shēng)长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食(shí)更需格(gé)外(wài)注意，别错过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄金季节。