第四(sì)，可以熏陶自己的情感，自我陶(táo)醉，自我愉悦。

　　心情好了，情绪高涨(zhǎng)了，自然事半功(gōng)倍。

　　1.根据(jù)人的遗(yí)忘曲线(xiàn)，只(zhǐ)有不断重复背，才能记(jì)得牢。

　　2.听说临(lín)睡前(qián)和早上背书效果好，捂住(zhù)耳多读书也(yě)可以记(jì)忆得比(bǐ)较(jiào)深刻。

　　3.可以用列表(biǎo)，对(duì)比(bǐ)的方法帮助记忆。

　　4.实在记不住(zhù)，可以抄(chāo)，抄比光(guāng)背好得多(duō)。

　　5.可以将要(yào)背的东西编号啊(a)，一段(duàn)一段来，这样会快一(yī)点的，要是(shì)全篇一(y三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式ī)起反而很慢，另外可以利用奖(jiǎng)励的办法啊，背(bèi)好一段就(jiù)奖(jiǎng)励(lì)自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会(huì)成功!

　　6.尽量为学习创造愉(yú)快的气(qì)氛。

　　在睡前醒后(hòu)或学习前，闭上眼睛(jīng)想象一(yī)下自己能考好(hǎo)，想象自己在取得良(liáng)好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自(zì)己而自豪。

　　想象越(yuè)生动具(jù)体(tǐ)越好。

快速背书小窍门

　　快(kuài)速背书小窍门(mén)如下：

　　1.在记忆里(lǐ)最好的时间段背诵(sòng)。

　　每个学生的(de)具体情况不同，有的学生早上的记忆力好，有的学生临睡前的记忆力(lì)好(hǎo)。

　　学生们可以棚(péng)银(yín)根据(jù)自己的实际情况(kuàng)，来选择适合(hé)自己的背诵(sòng)时间。

　　这个时间段(duàn)可能(néng)也不是特别(bié)固(gù)定，学(xué)生们可以(yǐ)自己感觉并确定。

　　2.根据人的遗忘(wàng)曲线，只枯世有不(bù)断(duàn)重复背，才能记得牢。

　　3.抓住关键词进行背(bèi)诵，同(tóng)样(yàng)也(yě)可(kě)以起到(dào)事半功倍(bèi)的作(zuò)用。

　　比如在背(bèi)诵语文课文的时候，学(xué)生可(kě)以先记住(zhù)一些关键没和肢的词句，再根据这些词(cí)句进行串联。

　　这(zhè)样的背诵方(fāng)式，不仅能够提高效率，还可以帮助学生(shēng)边理(lǐ)解(jiě)边背诵，牢牢掌(zhǎng)握住其中的内容，而不是为了背而背(bèi)。

　　4.背书的时候，边用笔画。

　　硬背不如(rú)理(lǐ)解。

　　尤(yóu)其是文科一些段落比较(jiào)冗长(zhǎng)的内容，我们常常需要采取(qǔ)分段背诵的(de)方式。

　　那么(me)把其中的一些(xiē)关键信(xìn)息(xī)，比如：时间信(xìn)息、逻辑信息，还有易错(cuò)难记(jì)的知识点，边读的时(shí)候边(biān)画下(xià)来。

　　就有利于我(wǒ)们通过理解的方式，加速(sù)背诵(sòng)的(de)过(guò)程。

　　5.闭上眼睛(jīng)，回想(xiǎng)关键词。

　　背诵的(de)时(shí)候的(de)重点，往(wǎng)往不(bù)在于前面记(jì)的过程，而在于后(hòu)面的“回忆”——回忆往往是知识背诵(sòng)的核(hé)心。

　　6.用自己的话，复述一遍。

　　背诵知识的时候(hòu)，要尝试不用原话，而是自己(jǐ)的(de)语言，将背诵(sòng)的内(nèi)容描(miáo)述(shù)出来。

　　这(zhè)个过(guò)程，既是(shì)检验(yàn)你的(de)背(bèi)诵结果，也(yě)是(shì)检验你是否真正的(de)理解了这一段知识。

　　甚至往(wǎng)往也(yě)是你考试(shì)的(de)时候，相关知(zhī)识的你能(néng)够写(xiě)出来的(de)答案。

　　比如，考(kǎo)试中(zhōng)让你描述(shù)背过(guò)的古(gǔ)诗里描述的是一段怎样(yàng)的(de)场景，这(zhè)个时(shí)候往往你就能感到得心应手。

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