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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能够(gòu)起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会(huì)伊拉克是不是被灭国了对(duì)身体健康造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的(d伊拉克是不是被灭国了e)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guā伊拉克是不是被灭国了n)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的(de)时候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤(shāng)了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成(chéng)熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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