牙膏是每(měi)个(gè)人每天几(纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗)不知道他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素(sù)有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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