75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛奶(nǎi)是(shì)最(zuì)古老的天然(rán)饮(yǐn)料之一，被誉为白(bái)色(sè)血(xuè)液，对人体的重要(yào)性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名思义(yì)是从雌性奶牛身上所挤出来(lái)的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分有不(bù)同(tóng)的等级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛(niú)奶是人体钙的最佳来源(yuán)，而且钙磷比例非常适当，利于(yú)钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乔丹有多高00; line-height: 24px;'>乔丹有多高乳(rǔ)糖、无机盐等。

牛奶的食用禁忌乔丹有多高>

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好的。

　　有人认为，浓牛奶(nǎi)的营养价值更(gèng)高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起(qǐ)腹(fù)泻、便秘、食(shí)欲不(bù)振等不良问题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有(yǒu)人(rén)喜(xǐ)欢将牛奶(nǎi)和巧克力搭(dā)配在一起(qǐ)食用(yòng)，认为这(zhè)样味(wèi)道更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力一起吃(chī)的话，就(jiù)引(yǐn)起草酸反应，严重的话甚至会引(yǐn)发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀(xī)饭(fàn)等一起食用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可(kě)以做到营(yíng)养互补。

　　实际上这种(zhǒng)做法(fǎ)是不(bù)正确的。

　　牛(niú)奶中的(de)维生素A会(huì)被稀饭(fàn)中(zhōng)的脂(zhī)肪(fáng)氧化(huà)酶破坏，所(suǒ)以(yǐ)应该分开食(shí)用。

　　不要空(kōng)腹喝(hē)牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在(zài)早(zǎo)上空腹喝牛(niú)奶，认为这样可(kě)以为(wèi)身体(tǐ)补充营养，其实(shí)这样做是错误的。

　　早(zǎo)上(shàng)空腹喝(hē)牛奶的(de)话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这(zhè)样(yàng)实际(jì)上是(shì)起不到什么营养滋补作用的。

　　最(zuì)好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养才能最大限度的被(bèi)人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药(yào)的时候，用牛奶送服，这样(yàng)做会破坏药物中的有(yǒu)效(xiào)成分，起不到治疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时候(hòu)，不要(yào)将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营养成分，另(lìng)外(wài)，在煮牛奶的(de)时候(hòu)，也不要(yào)往里面加糖(táng)，否则(zé)会危害我们的身体健康，最好是煮(zhǔ)完之后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一(yī)起饮用。

　　如(rú)果(guǒ)将(jiāng)茶和牛奶一(yī)起饮用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所(suǒ)以大家在喝牛奶的时候，一定(dìng)要注意不要(yào)喝(hē)茶一(yī)起饮用(yòng)。

75克等于多(duō)少毫(háo)升的纯(chún)牛(niú)奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也(yě)就是说，每1000毫升牛奶大约重1025克(kè)制，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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