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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于(yú)还(hái)没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不(bù)一定高，这(zhè)个(gè)也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶靠近在(zài)耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的(de)手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。