莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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