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　　张(zhāng)弛有度下一(yī)句是收放自如。

　　张弛有度，张是紧张、绷紧的意思，弛(chí)是放松(sōng)、松懈的意思。

　　张(zhāng)弛有度字面上(shàng)的(de)意思是松紧有度，收放自如。

　　出(chū)自西汉戴圣礼的《礼记杂(zá)记下(xià)》：一张一弛，文(wén)武(wǔ)之(zhī)道也。

　　这句话通(tōng)常用来形(xíng)容一个人比较会(huì)生活(huó)，兼顾(gù)严(yán)肃活(huó)泼，该工作的时候(hòu)工作，该(gāi)休(xiū)息的时候(hòu)休息，潇洒自如。

　　有度说明有节制能(néng)力。

　　中国传统说法中(zhōng)也常说过由不及，凡事(shì)有度(dù)。

　　高兴的时(shí)候不疯狂，沮丧的时候不长(zhǎng)期萎靡不振。

　　做任何事情都保持(chí)一个平衡(héng)，包括自己(jǐ)的工作(zuò)，生活。

　　只(zhǐ)有有度的生活才能带来健(jiàn)康的身体(tǐ)。

张弛有度下一(yī)句是什(shén)么

　　张弛有度下一句是(shì)收放自如。

　　张弛有(yǒu)度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧(jǐn)有度(dù)，收放自如。

　　用来比喻生活的松(sōng)紧(jǐn)和工作的(de)劳逸(yì)要合理安排(pái)。

　　出(chū)处：西(xī)汉戴(dài)圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道也。

　　”

　　译(yì)文(wén)：该紧张时紧张，该(gāi)轻松时轻松，这才是文主、武王治理天下的(de)办法。

　　扩展资(zī)料

　　张弛有度的近义猛首词：劳逸结合、松紧有度(dù)

　　一、劳(láo)逸(yì)结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休息相结合(hé)。

　　出处：现代邓小平《关(guān)于科(kē)学和教育工作的几(jǐ)点意(yì)见》：“搞好劳逸结合(hé)，不(bù)仅不会降低(dī)而且有助于提(tí)高教学质量。

　　”

　　例句： 工作和学习要(yào)一张一弛，劳逸(yì)结合，这唯坦样才能收到好的效果。

　　二、松指知桐(tóng)紧有度(dù)

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧(jǐn)要(yào)适(shì)可而(ér)止。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课(kè)堂气氛(fēn)要松紧有度(dù)。

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