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藕(ǒu)粉(fěn)能(néng)够当早(zǎo)餐(cān)吃吗
藕粉是能够当早餐吃(chī)的。
藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产(chǎn)品(pǐn),富含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素及养分物(wù)质,具(jù)有促进(jìn)代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化等效果。别的(de),适量食用藕粉(fěn)还能用于(yú)调度脾(pí)气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的(de)碳水混合物和脂肪能够为身体供给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物(wù)质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消(xiāo)化(huà)欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:
1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到(dào)看不到颗(kē)粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。
2、参加开水一边加一边(biān)拌和。
3、快速(sù)拌和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶(jiāo)状。
值得注意的是(shì):两道水的次(cì)序(xù)不能倒置,第(dì)一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分(fēn)辩好坏图(tú)片(piàn)
1、看色(sè)彩。
纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为(wèi)微赤色(sè),因其含有(yǒu)丰(fēng)厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有(yǒu)这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有(yǒu)共同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他淀粉(fěn)则没(méi)有这(zhè)种香气。
3、观(guān)形(xíng)状。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状的藕粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的(de)。
4、尝一(yī)尝。
藕粉放进口中是进(jìn)口即化的,很(三万日元等于多少人民币多少hěn)简(jiǎn)单消(xiāo)融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶(jīng)亮,放置数小时后会(huì)变稀。
其他淀(diàn)粉的(de)吸水(shuǐ)胀大(dà)性和通明度都(dōu)不(bù)如(rú)藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔(zǎi)细假,辨(biàn)明好坏,简(jiǎn)述加工办(bàn)法
藕粉又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细(xì)微的(de)片状,白中透(tòu)粉赤色,养分丰厚。
所含淀粉转化为葡(pú)萄糖(táng),易(yì)为人体所消化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病、幼食(shí)用,可作滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口,是我(wǒ)国闻名的土特产品(pǐn)。
我国食藕早在三千(qiān)年之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本(běn)中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各(gè)地都有名品(pǐn),下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。
一、西(xī)湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县三家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇(huáng)室(shì),名驰迩(ěr)遐。
西湖藕(ǒu)粉已成为款待来(lái)宾,奉送(sòng)亲朋(péng)的珍品,热(rè)销全国,出(chū)口东南亚各国和港(gǎng)澳区域。
清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。
擢泥本不(bù)染,渍(zì)粉讵太(tài)白。
铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀画。
一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕(ǒu)粉特(tè)点是(shì)白如“鹅毛雪片”三万日元等于多少人民币多少。
宝应(yīng)藕粉(fěn)洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状(zhuàng)。
《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精(jīng)洁(jié),名鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。
“藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲(lián),粉(fěn)尤精洁。
”
清(qīng)朝道光年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢曾作藕(ǒu)粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制(zhì)造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。
锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。
此犹一(yī)半功,就视(shì)没(méi)有毕(bì)。
倾液滑如(rú)酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛(máo)雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘(chén)。
以开(kāi)水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。
进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑。
养分(fēn)丰厚(hòu),含糖(táng)量高。
含丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等(děng)。
在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数(shù)百万斤(jīn)的产值热销(xiāo)于海(hǎi)内(nèi)外。
近年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放初虽(suī)有(yǒu)开展(zhǎn),但国(guó)内外商场需求量大,产值远(yuǎn)远不能满意消费(fèi)需求。
有些(xiē)当地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏(xìng)仁等(děng)精(jīng)制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质(zhì)量终不(bù)如真藕(ǒu)粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕是莲(lián)横(héng)生于淤(yū)泥中地下(xià)基的肥壮部(bù)分,种类有10余种。
按(àn)老练时(shí)刻有“早(zǎo)熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。
前者在(zài)小暑前后老练(liàn),水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练,肉(ròu)质老,含粉质多(duō),宜作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。
主产区藕粉加(jiā)工一般(bān)自(zì)立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率(lǜ)和(hé)藕(ǒu)粉质(zhì)量。
许多(duō)产(chǎn)区是家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出(chū)产,设备简陋,规(guī)划较小,一(yī)般(bān)是随挖随加工(gōng),有些区域任其贮于土(tǔ)中(zhōng)达三、四(sì)个月,直到春分(fēn)加工才完毕。
出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时(shí)刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。
工(gōng)艺流程如下(xià):
洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(jī)(二(èr)次以上(shàng))——削(xuē)片(piàn)(或(huò)碾碎(suì))——晾干(或烘干(gàn))。
破坏磨(mó)浆一(yī)般用破(pò)坏机进行(xíng),个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地习(xí)气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石块上擦碎。
削片用切(qiè)片机(jī)切片(piàn),传统办法是(shì)用小刀将沉(chén)积后(hòu)吹(chuī)凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强。
也有些产区用(yòng)棍棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉粒状。
加工(gōng)对(duì)成(chéng)质量量的联系(xì)很(hěn)大,主要有(yǒu)以下三点:
一、仔细按工(gōng)艺流程进行的(de),制品中无(wú)泥沙杂质,或(huò)很少。
二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光泽。
阴干或焙干的(de)则色暗淡无(wú)光。
【种类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气(qì)的不(bù)同,可分薄片状和(hé)粉粒状二种(zhǒng)。
片状的(de)外形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些(xiē)销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投(tóu)入商场。
藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽、江西(xī)、广西(xī)、福建等省也有出产。
其间(jiān)浙江省是全国最主要的(de)产地。
各省(shěng)散布区(qū)域、县(xiàn)如下。
浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴(wú)兴(xīng)。
片状粉为主。
湖北:江陵、荆(jīng)门、公(gōng)安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌、浠(xī)水。
片状粉(fěn)为主。
湖南(nán):安(ān)乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。
粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。
三万日元等于多少人民币多少 江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高邮。
片状粉为(wèi)主(zhǔ)。
【标准等级】主(zhǔ)产(chǎn)区粉(fěn)的标(biāo)准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通(tōng)明(míng)呈(chéng)藕芽(yá)色。
乙级(jí):色(sè)较(jiào)白,其(qí)他和甲级同。
丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉(fěn),其他和(hé)甲级同。
【查验】查验藕粉先要看是(shì)片状,仍是(shì)粉粒状。
关键如下。
色泽和形(xíng)状:好的(de),应(yīng)是(shì)白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少(shǎo),且有光泽。
干(gàn)湿度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。
干湿适度的(de),伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手入(rù)包装中心感(gǎn)潮润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热(rè)或已成(chéng)团状,极易蜕变发(fā)霉。
真伪:可从以下几点辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀(diàn)粉的不(bù)同。
1.藕粉(fěn)的粉末不易飞扬,其(qí)他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含单宁和还(hái)原糖,色泽(zé)白中透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更(gèng)红,稍(shāo)久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉(fěn)无此改(gǎi)变;
3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘(zhān)附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少(shǎo)数(shù)易溶化,其他粉不(bù)易溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠(chóu)厚,丝头长而(ér)通明,有耐(nài)性,乃至可(kě)用筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则(zé)彻底不(bù)同。
如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒(lì)细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积(jī),冲调后胀性足(zú);陈货则色带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀性也差。
无泥沙杂质,可(kě)用少数(shù)干粉(fěn)进口(kǒu)细(xì)嚼(jué),或置通(tōng)明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清(qīng)区分。
【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法是(shì)用(yòng)少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均(jūn)匀(yún)即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲(chōng)泡(pào)并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。
每(měi)斤干藕粉(fěn)可(kě)冲泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了