芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的(de)好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的(de)。

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芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为在(zài)芹(qín)菜表面会(huì)有很多的细上尉是什么级别，上尉是连长还是营长菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有(yǒu)很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也(yě)可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话(huà)不管(guǎn)是用生的(de)还是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直(zhí)接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较重所(suǒ)以很多人(rén)都不(bù)能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价(jià)值也不(bù)同(tóng)。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质(zhì)比较多，难(nán)以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水分含(hán)量(li上尉是什么级别，上尉是连长还是营长àng)比较(jiào)多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含(hán)太(tài)多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不(bù)科(kē)学的,因为芹(qín)菜叶的营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的(de)胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而(ér)芹(qín)菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是一种非(fēi)常好好的药材蔬(shū)菜(cài)，它(tā)富含碳水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人(rén)都会用它来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是直(zhí)接切段榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟(shú)的。

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