初中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞km是公里吗，1km等于多少公里：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼(hū)吸速度(dù)，不要频(píkm是公里吗，1km等于多少公里n)频(pín)转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身(shēn)体的(de)负(fù)担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身(shēn)体，自(zì)己的思想，那(nà)么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开(kāi)心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代(dài)跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考

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