牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大(dà)家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量(liàng)的(de)植物精华，容(róng)易被(bèi)肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hě排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗n)大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素(sù)有着(zhe)不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗)黑色素产生的食物，如(rú)芒(排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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