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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。<风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪/p>

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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