张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然(rá025是哪里的区号，025是哪里的区号查询n)颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其(qí)实这个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这025是哪里的区号，025是哪里的区号查询个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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