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小(xiǎo)瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富(fù)的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成(chéng)一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没有完全成华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留(liú)意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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