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　　自在正(zhèng)念睡(shuì)眠冥想应(yīng)用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的(de)专注力练习(xí)。AI智能冥想助手，目前(qián)已在(zài)各大应用商(shāng)店发(fā)布上线。创新(xīn)专利(lì)功能“智能(néng)冥(míng)想助手(shǒu)”，可(kě)以通过(guò)即时AI视频识别结合语(yǔ)音互动带领练习者(zhě)进行冥(míng)想练习，

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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应(yīng)用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理，可(kě)识别眼睛、皱(zhòu)眉以及(jí)晃动，并以曲线图展示冥想(xiǎng)过程的稳(wěn)定性，帮助你更好(hǎo)提升自己。使用过程极(jí)其简单，只需像自拍一样(yàng)将手(shǒu)机固定在身前，人脸识别(bié)技术将(jiāng)自(zì)动检测是否眼(y一寸多少厘米公分 一寸是几个手指ǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导(dǎo)语，对于初次接(jiē)触正(zhèng)念冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精(jīng)选(xuǎn)了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门(mén)、进(jìn)阶(jiē)。

　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一个好的定时器可(kě)以(yǐ)让冥(míng)想效果事(shì)半功(gōng)倍。自定(dìng)义练习时间，优质的(de)白噪音(yīn)，再结(jié)合勿扰模式，让冥想过程全(quán)神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录时(shí)间轴(zhóu)，你完成的每一次冥想、记录的(de)每一(yī)刻感悟(wù)，都将被好(hǎo)好(hǎo)保存下来。冥想记(jì)录(lù)时间轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历(lì)程，让你更有计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志(zhì)：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新(xīn)内容(róng)：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并(bìng)提升了稳(wěn)定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新(xīn)内容—————

　　冥想(xiǎng)改变了我的生(shēng)命(mìng)，让我获得内(nèi)心的(de)平和和快(kuài)乐，我希望更多(duō)人可以开始(shǐ)冥(míng)想。—— 《无限接(jiē)近自(zì)然》by [越(yuè)南(nán)]武重义

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