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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉具有温(wēn)中(zhōng)健脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效(xiào)，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)身体抵抗(kàng)力(lì)，并且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化(huà)的功能，对于肾虚(xū)的(de)患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补(bǔ)虚，促进血液循环(huán)，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力(lì)，注意合理膳(shàn)食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生活中(zhōng)是(shì)有很多好处，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的(de)功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊(yáng)肉(ròu)硬化(huà)，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起来(lái)，或是(shì)平摊在克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思阳光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊(yáng)肉保存(cún)的时间很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进(jìn)适量的食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直要(yào)炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的容器(qì)里，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊(yáng)肉做羊肉汤(tāng)面或是(shì)炒孜(zī)然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉(ròu)怎(zěn)样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思)最保鲜的方法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保(bǎo)存得当还(hái)可以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊(yáng)肉分成一份(fèn)一(yī)份的(de)，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后(hòu)放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该调整在负18℃，并(bìng)且(qiě)尽量不要(yào)随意打开羊(yáng)肉(ròu)的(de)那一格，不(bù)然羊肉就(jiù)会有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一(yī)克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思般可以储(chǔ)存10个(gè)月左右的时(shí)间，不(bù)过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要(yào)确保肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本身的(de)羊(yáng)肉就已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉(ròu)结构紧(jǐn)密(mì)，用手触(chù)摸(mō)能感受到紧(jǐn)实感(gǎn)，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充(chōng)满光泽，那(nà)就是新(xīn)鲜羊肉(ròu)。

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